Mes conseils pour Équilibre corps-esprit Lyon

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L’individu est sensible aux influences auxquelles il est soumis. Les odeurs, les bruits, les couleurs, les ambiances, les rencontres, tout peut nous faire réagir positivement ou négativement, tout est enregistré en nous. Comment connaît-on la véracité de cette mémoire cellulaire ? Pour illustrer ces dires, je vous recommande de tout d’abord vous asseoir, je vous invite ensuite à vous centraliser et à croire à un souvenir. Pour cette première partie de pratique pensez plus exactement à un « mauvais » souvenir. dès lors que, cet évènement génante à l’esprit, prenez quelques minutes de ressentir l’effet que cela peut reproduire au niveau de corps humain, au niveau de votre tête ( mains moites, déception, colère, boule à l’estomac, tension musculaire… ). Qu’en est-il pour vous ? Qu’avez-vous ressentis ?

Appliquée à l’être humain, la kinésiologie est une thérapie douce visant au confort du corps et du flair. Cette thérapie est dite « douce » car elle permet de détecter et de traiter, sans affliction et sans médicament, les causes d’un mal-être. Comme tout stress physique ou émotionnel a une influence sur la tonicité des muscles, la kinésiologie a créé une méthodologie qui permet un suivi à la fois précis, fiable et avec un feedback des résultats acquis tout au long de la séance de traitement des problèmes soulevés. En d’autres mots, la kinésiologie c’est « interroger le corps » au moyen de tests sur les muscles afin de profiter de les blocages émotionnels et/ou énergétiques qui composent problème à notre bien-être. Il s’agit d’un travail d’interrogation du corps totalement indépendant de notre volonté ( du mental ) ou du champ de notre conscience.

Apprendre, se focaliser, mémoriser, appréhender, fabriquer, écouter, s’exprimer devient plus facile. Chacun tirera personnellement profit de cette formation séparément et pourra aussi la proposer à un groupe ( tenue, équipe sportive… ) pour dynamiser les compétences individuelles et instaurer sans attente un climat propice au travail collectif ou en session individuelle. Le Brain Gym est le premier stage d’Éducation Kinesthésique, approche simple et éducative qui permet, en se servant de différentes techniques, d’améliorer sa posture, sa vision, son écoute, sa capacité à avancer et à traduire ses possibilités. Le Brain Gym est d’entrée d’Edu-K et est le pré requis aux autres cours de bases : Organisation Optimale.

La kinésiologie périnatale est une branche qui a été mise en place par Annick Boittiaux, sage-femme et kinésiologue. Cette dernière a transmis après son savoir à Elisabeth Wolf qui la marque depuis 2005 partout dans le monde. Il est à spécifier qu’elle est la seule personne autorisée à initier à la KPN ( Kinésiologie périnatale ). Cette approche s’intéresse à la vie périnatale et aux mémoires fœtales. Nous commençons à enregistrer des informations sur le mondes qui nous entoure dès la vie intra utero et allons mettre en place des programmes de sabotage inconscients ainsi que des schémas de pensée. Ces empreintes seront réactivées lors de situations entrant en raisonnante avec l’évènement vécu in utero.

L’outil commun à toutes les techniques de kinésiologie est le test du corps manuel. Le tonus des muscles est utile pour d’indicateur permettant un échange de références avec le corps. Le test se résume à se faire une idée de le tonus d’un en lui opposant une légère pression à la contraction. En situation de stress les zones musculaires perdent de leur énergie, l’essai montre alors une faiblesse de ce tonus car les groupes musculaires se relâchent ( de manière involontaire ). Une émotion, une situation ou une pensée agréable montrent à l’inverse un tonus renforcé, les groupes musculaires s’entassent contractés. Ce test sert à mettre en évidence : -les déséquilibres liés à un soucis, -les infos éventuelles sur la source du stress, -le choix des techniques pour le rééquilibrage.

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